13-08-10

Kapellekesjogging - Grembergen/Dendermonde

loper.jpgAlvorens morgenvroeg richting het zonnige zuiden te vertrekken, nam ik vandaag deel aan de Kapellekesjogging.

Aangezien ik morgen fris moet zijn om een lange tocht met de wagen te kunnen ondernemen, besloost ik om slechts 6 Km te doen.

De start was alweer veel te snel, en de eerste 2 Km werden dan ook aan 5'40" gelopen. De derde kilometer moest ik dus even recupereren (6'08"). Net voor het ingaan van de 2de ronde kwam clubmaatje C. V. me voorbij lopen, in het gezelschap van een Hollander......ik kon mijn wagentje aanpikken en de laatste ronde bleef elke Km, net binnen de 6' grens.

Uiteindelijk zou ik finishen na 6 Km in een tijd van 35'19". Hier ben ik dan ook uiterst tevreden mee, 't was een tijdje geleden dat ik een wedstrijd liep binnen de grens van 6'/Km.

De komende 2 weken zal er niet al te veel gesport worden, in september vliegen we er dan weer in. Er staan zeker al een 2-tal wedstijdjes op de agenda.

22:11 Gepost door Geert droomt van 42,195 Km | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Om gezondheidsredenen was ik er niet. Zal nog wel eens passen hé. Je hebt het er toch goed vanaf gebracht. Geniet van jullie verlof en tot later. Groetjes, Petra

Gepost door: Petra | 14-08-10

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.