25-03-12

Ongelofelijk, maar waar!!

38.jpgInderdaad, 38 Km op onze loopteller deze week. En wat voor kilometerkes dan nog. 10 Km in een uurtje dat was een eeuwigheid geleden (Sinds Aug 2009), en deze week lukt me dat zo maar even 3 x. Een overzichtje:

Man 19/03 - 10 km in 59'19"

Woe 21/03 - 10 Km in 58'54

En vandaag Zon 25/03, de snelste van de 3 - 10 Km in 57'28"

Hierboven op liep ik vrijdag 23/03 een tragere duurloop van 8 Km in 55'36"

Het dieet heeft dus niet meer alleen zijn resultaten op de weegschaal (vandaag stond die op 87 Kg, = - 1 Kg deze week en een totaal van - 13 Kg), maar ook op mijn sportieve resultaten. Graag nog enkle kilotjes er af nu, maar de laatste zijn de moeilijkste, dus het wordt nog even op de tanden bijten.

Vandaag zijn we in ierder geval op restaurant geweest, ter gelegenheid van mijn mama haar verjaardag. Scampi's als voorgerecht, kipfilet "natuur" als hoofdschotel. En om dit alles af te sluite een koffie met amaretto!! LEKKER!!

 

19:44 Gepost door Geert droomt van 42,195 Km | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.